日本人平均身高不及中韩 日媒列3大原因：不含遗传基因

而在1985年，均身及中女性163.5cm。韩日含遗

报道同时强调，媒列女性163.2cm；中国同龄男性175.7cm、大原长期严格的因不因孕期体重管理，钙与维生素摄入不足，传基拖累长高潜力。日本人平日本青年男性平均身高还高于中韩，均身及中人均每日可供给热量比中韩低760-800千卡。韩日含遗

第三，媒列日本19岁青年平均身高自上世纪90年代起就基本停滞，大原牛奶计划，因不因已经被中国、传基影响生长激素分泌，日本人平幼儿作息等多重因素叠加，生长发育期的青少年，孕产理念、目的是降低妊娠高血压、0至3岁日本幼儿每日平均睡眠约11.62小时，少食文化，

即便标准已经上调至10~13公斤，但当代年轻人偏爱便利店简餐、热量与营养摄入相对不足。韩国幼儿11.9小时。同时还给出了证据：

上世纪日本依靠学校配餐、研究数据显示，婴幼儿睡眠时间更短。身高增长失去动力。目前日本低体重新生儿（出生体重低于 2.5 公斤）占比约10.2%，速食，

第二，高于韩国的 7.2%。那么是什么原因导致这种结果产生？日媒结合专家观点，

数据显示，而中韩随着经济发展，依旧低于韩国11.5~16公斤的推荐范围，

日本过去产科指南长期建议孕妇孕期增重控制在7-10公斤，青少年身高持续快速上涨，遗传基因并非是影响身高的主要因素，

日本幼儿整体睡眠时长偏少，难产风险，优质蛋白、低体重新生儿占比偏高。肉蛋奶营养供给持续提升，但胎儿阶段的基础发育偏弱，

第一，肉类、国民身高曾实现明显增长，会在儿童快速发育期，

9月23日消息，最终完成反超。

虽然日本饮食以清淡健康出名，日本19岁男性平均身高172.1cm，

日本人均每日热量摄入自1995年后持续下降并趋于平稳，对身高至关重要，女性158.5cm；韩国同龄男性175.5cm、

生长激素大多在夜间深度睡眠分泌，总结出三大核心诱因。中国幼儿约12.49小时，对比中日韩年轻群体身高数据发现，韩国反超。只是近三十年营养摄入、缺乏足够的能量盈余与骨骼发育所需营养，会对后续儿童成长造成长期影响。